Einfach umsetzbare Übungen: Perfekt für den Alltag oder euren nächsten gemeinsamen Urlaub. 

Mehr Nähe und Vertrauen: Lernt, offen über Bedürfnisse zu sprechen und euch gegenseitig besser zu verstehen. 

Entspannter Umgang mit Intimität: Verabschiedet euch von Leistungsdruck und entdeckt, was euch wirklich Freude macht. 

Kreative Ideen für Zweisamkeit: Egal, ob sinnliche Berührungen, spielerische Kommunikation oder neue Rituale – hier ist für jedes Paar etwas dabei.

-Für Paare, die wieder mehr Zeit und Raum für sich schaffen möchten. 

-Für alle, die spielerisch und ohne Druck an ihrer Sexualität und Intimität arbeiten wollen. 

-Für diejenigen, die sich auf einen romantischen Urlaub vorbereiten und herausfinden möchten, wie sie den Druck rund um „Sex im Urlaub“ loslassen können. 

-Wenn ihr oft das Gefühl habt, dass Intimität im Urlaub „perfekt sein muss“, ist dieses E-Book genau das Richtige. Es hilft euch, Erwartungen abzubauen und den Moment zu genießen. 

Egal ob frisch verliebt oder seit Jahren zusammen – die Übungen sind für jede Beziehung geeignet, unabhängig von Orientierung oder Geschlecht.

Ich bin Stella Sieger, Sexological Bodyworkerin, Sexualberaterin und Expertin für sexuelle Kommunikation. 

In meiner Arbeit habe ich erlebt, wie viele Paare sich nach mehr Nähe und Leichtigkeit sehnen – und genau dafür habe ich dieses E-Book entwickelt. Es gibt euch einfache, wirksame Tools an die Hand, um eure Beziehung nachhaltig zu stärken. Grade auch kurz vorm Urlaub stressen sich viele Menschen dass es im Urlaub endlich wieder klappen 'muss'.

Macht den ersten Schritt zu mehr Nähe, Intimität und Freude – ganz ohne Druck.